头发发亮的原因可能与人们身体健康、遗传因素、油脂分泌旺盛等原因有关。对于遗传性的头发发亮，一般不予以特殊治疗，属于正常的现象。对于油脂分泌旺盛的患者，需要通过改变饮食习惯等方式进行改善。
1、身体健康：多见于年轻人以及身体素质好的人，如果从中医方面讲，则是肾主骨生发，头发发亮并且颜色较黑，通常提示身体健康，是肾气充足、血运正常的表现。从西医角度分析，则是体内营养物质充足，如近期摄入较多的蛋白质、维生素A，以及植物油等营养，此时通常会使头发光泽度升高，出现头发发亮的现象；
2、遗传因素：如果家族有几代人连续出现头发发亮的现象，通常也可能会产生遗传易感性，发质会遗传给下一代，出现头发发亮的表现，无需进行处理，平时需要注重个人头皮的清洁与护理；
3、油脂分泌旺盛：如果体内的雄激素分泌旺盛，导致内分泌出现紊乱，影响毛囊的发育，此时可能会使毛囊出现异常，导致毛囊扩张，可能会分泌过多的油脂，并残留在头发表面，引起头发发亮的表现。对于油脂分泌旺盛的患者，通常需要注意合理饮食，忌食油腻的食物，如肥肉等，还可以使用复方酮康唑发用洗剂进行改善。