首頁最新文章戒除手淫後多久身體能恢復正常？戒除手淫後多久身體能恢復正常？By 醫學網·2018-12-28 18:50
適當的自慰對身體健康是有益的，但是過度自慰就會損傷身體，最嚴重的後果是導致不孕不育。當身體已經因為終於出現不良症狀時，要及時戒除手淫。通常在停止手淫的三個月左右就能恢復健康狀態。但如果重度縱慾導致身體萎靡不振，性慾衰減，需要更長的恢復期，至少要半年以上不能手淫。在戒除手淫的期間，可以通過改善生活習慣幫助身體快速痊癒。保證合理的作息，適當的鍛鍊身體，膳食平衡，營養充足。建議多吃些有“壯陽”作用的食物，比如韭菜。在洗澡的時候，有意識的清洗生殖器，採用冷熱水交替，有助於衝淋處的血液迴圈，緩解生殖器的韌帶疲勞，有助於身體恢復正常。
分享至：免責聲明：
本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。相關推薦戒除手淫後多久身體能恢復正常？2018-12-28戒除手淫後多久能恢復正常 如何戒掉手淫2017-04-05戒除手淫後多久能恢復效能力 恢復效能力有哪些2017-04-05戒除手淫能恢復健康嗎 戒除手淫要注意什麼2017-04-05戒除手淫臉色多久恢復 告訴你如何戒除手淫2017-04-05戒除手淫多久能恢復健康 充分認識手淫的危害2017-04-05